العلاقة بين زيت الزيتون وصحة الانسان

اذهب الى الأسفل

العلاقة بين زيت الزيتون وصحة الانسان

مُساهمة من طرف عاشقة الجنوب في أبريل 27th 2007, 1:58 pm

زيت الزيتون يفيد العظام ويساعد في الوقاية من الاصابة بسرطان الثدي والزهايمر

يلتقى علماء من شتى أرجاء العالم في جنوب اسبانيا في أول مؤتمر دولي لبحث العلاقة بين زيت الزيتون وصحة الانسان.يعرف زيت الزيتون في طعام الشرق الأوسط المشهور بمذاقه الطيب وغناه بالفيتامينات. كما يفضل أكله مع الخضروات الطازجة والسمك والنبيذ الأحمر. ويقول المثل الاسباني الشهير إن زيت الزيتون مع النبيذ الأحمر غذاء للصحة من الجنة.
ومن المعروف أن الأسبان اقل عرضة للأصابة بأمراض القلب ثلاث مرات من نظرائهم من شمال أوربا. ويعتقد أن السبب يرجع إلى تناولهم زيت الزيتون.وتقول الأبحاث الجديدة إن لزيت الزيتون فوائد صحية أخرى مغرية. فهو يفيد العظام ويساعد في الوقاية من الاصابة بسرطان الثدي والقولون، والزهايمر أو الخرف وعدد من أمراض الشيخوخة الأخرى.

ويحضر المؤتمر الذي يعقد في ياين، وهي مركز هام لانتاج زيت الزيتون في اسبانيا، زهاء 300 عالم من شتى أنحاء العالم لتبادل الأبحاث وكمحاولة لاغراء حكوماتهم لاستثمار المزيد من المال في ابحاث الفوائد الطبية لزيت الزيتون هذا ومن جانب اخر، أكدت إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية ان زيت الزيتون يقلل فرص الإصابة بأمراض القلب التاجية التي تعتبر القاتل الأول للرجال والنساء في الولايات المتحدة.

ووجد الباحثون، أن استبدال الدهون المشبعة المستخدمة في إعداد الطعام بالدهون غير المشبعة الموجودة في زيت الزيتون, يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين التاجية في حال لم يتم زيادة عدد السعرات الحرارية المستهلكة يوميا.

وأفادت إحصاءات خاصة بجمعية القلب الأمريكية, حسب قدس برس، أن هذا المرض سبب 502189 وفاة عام 2001 , أو ما يعادل خُمس الوفيات الكلية في الولايات المتحدة, وأصيب حوالي 13.2 مليون أمريكي آخرون بأزمات قلبية وآلام في الصدر وغيرها من الأمراض الناتجة عن مرض القلب التاجي. الدراسات أن تناول ملعقتين من زيت الزيتون أو ما يعادل 23 غرام , يوميا, يقلل مخاطر إصابات القلبية وأمراض الشرايين التاجية بشكل ملحوظ.

اختكم دعــــــــــاء
avatar
عاشقة الجنوب
عضو جنوبي مقاوم
عضو جنوبي مقاوم

عدد الرسائل : 1201
العمر : 25
Localisation : في قلب المقاومة
تاريخ التسجيل : 02/03/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: العلاقة بين زيت الزيتون وصحة الانسان

مُساهمة من طرف مقاوم من حزب الله في مايو 10th 2007, 1:51 pm

شكراً لك على هذا الموضوع الرائع و المميز في المنتدى
avatar
مقاوم من حزب الله
عضو جنوبي مقاوم
عضو جنوبي مقاوم

عدد الرسائل : 348
تاريخ التسجيل : 06/03/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: العلاقة بين زيت الزيتون وصحة الانسان

مُساهمة من طرف عاشقة الجنوب في مايو 10th 2007, 6:18 pm

لا شكر على واجب اخي

ومرورك منور الموضوع

اختكم دعـــــــاء
avatar
عاشقة الجنوب
عضو جنوبي مقاوم
عضو جنوبي مقاوم

عدد الرسائل : 1201
العمر : 25
Localisation : في قلب المقاومة
تاريخ التسجيل : 02/03/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى